Alvast onze excuses, want de titel is een beetje misleidend. Afvallen zonder er iets voor te hoeven doen bestaat – jammer genoeg – niet. Wat je wel kan doen om succesvol af te vallen? Dat is voor iedereen verschillend. Toch willen we je een handje helpen door een aantal tips op een rijtje te zetten. Want niets is zo fijn…